Prvých 60 minút života bábätka po pôrode nazývané zlatou hodinku. Prečo? Ide o magickú chvíľu bondingu, kontaktu koža na kožu, ktorý má veľké benefity pre štart bábätka, pre dojčenie, pre zrodenie i samotnej matky.
Bonding je definovaný ako kontakt bábätka s mamkou koža na kožu po dobu 2 hodín a dlhšie. Počas bondingu je bábätko schopné robiť inštinktívne pohyby, kedy sa z bruška mamky, kde je po pôrode uložené, dokáže presunúť až k bradavke, kam ho ťahá prirodzená a dobre známa vôňa. Vôňa mliečka, vôňa bradavky totiž bábätku pripomína vôňu plodovej vody.
Ideálne sa bonding končí úspešným prisatím sa na prsník a dojčením. Počas zlatej hodinky sa bábätko cíti po veľkom zážitku z pôrodu bezpečné v náručí tej najbližšej osoby – mamky. To, čo malo, zažívalo a cítilo 9 mesiacov v brušku potrebuje a má aj teraz – v kontakte koža na kožu so svojou bezpečnou osobou.
Bondovať však môže aj tatino dieťatka v prípade, že bonding s mamkou nie je možný z rôznych príčin. Skin to skin pomáha dieťatku adaptovať sa na nový život v novom svete – má benefity v regulácii dýchania, akcie srdiečka, znižuje stres.
Obrovská dávka vylučovaneho oxytocinu v mamkinom tele po pôrode a počas bondingu napomáha rozbehnutiu laktacie, podporuje vylúčenie placenty počas 3 doby pôrodnej, znižuje riziko krvácania. Ide o chvíle po pôrode, kedy mamka len zrýchlene dýcha, snaží sa uvedomiť si, že už je po pôrode, že drží v náručí bábätko, ktorému 9 mesiacov spievala, hladkala cez bruško. Teraz sa tohto zázraku môže skutočne dotknúť. Pri pohľade do maličkých oči svojho bábätka sú zrazu ťažkostí pôrodu niekde v úzadí.
V mojich prípravách na pôrod a laktačných poradenstvách mávam klientky, ktoré mali úžasný zážitok z pôrodu, z bondingu, kedy bol naozaj neprerušený, dlhotrvajúci. Vyšetrenia bábätka sa po pôrode udiali na tele mamky bez odlúčenia, čo znásobilo pozitívny zážitok z pôrodu.
Avšak nie vždy sú podmienky také ideálne. Niekedy tento kontakt koža na kožu trvá len pár minút, niekedy vôbec, dieťatko je vyšetrené mimo mamky a stáva sa i to, že sa spolu zvítajú až o pár hodín.
Keď sa začalo hovoriť o benefitoch bondingu objavilo sa mnoho reakcií, že bez bondingu nebude mať mamka s bábätkom dobrý vzťah. Všetko už je pokazené a nedá sa zvrátiť. Čo viedlo k negatívnym pocitom u mamky, strachu a stresu len nech sa bonding uskutoční. Vždy v poradenstvách hovorím, že vaše bábätko vás bude milovať aj bez dojčenia.
A tak je to aj v téme bondingu – niekedy kontakt koža na kožu bezprostredne po pôrode napriek všetkej snahe nie je možné uskutočniť. Keď sa však situácia zmení, pokojne môžtev takomto kontakte byť na oddelení šestonedelia. Pokiaľ sa tak nestane ani tam, doma sa môže. Ide o tzv. re-bonding, ktorý má stále svoje benefity ako pre bábätko, tak i pre jeho rodičov. Tento kontakt má veľké benefity v oblasti rôznych problémov v dojčení. Zlato nad zlato. A pri tom ide o tak jednoduchú vec v pohodlí vášho domova.
Samozrejme nezabúdam ani na mamky, pre ktoré toto nie je cesta. A je to tak v poriadku. Necíťte sa do niečoho nútené, tlačené. Zamerajte sa na svoju intuíciu, na to, čo je príjemné vám. Pretože mamka a bábätko sú stredobodom pozornosti. Dôležité je, aby táto dvojica či trojica bola spokojná. Aj bez kontaktu koža na kožu. To je našim cieľom – ku každej mamke a bábätku pristupovať s láskou, bez súdenia.
Hovorí sa, že počas bondingu sa udeje často spomínané zamilovanie sa do svojho bábätka. Veľké dávky hormonálnych koktejlov, pocitov, emócií. Ale čo ak nie? Čo ak sa zamilovaní neudeje sa dozviete nabudúce.
S láskou
Mgr. Gabika Lietavcová – laktačná poradkyňa